Chá Preto

black_tea_1.jpgNão passa um dia que eu não beba várias chávenas de chá preto pingado de leite. (Também mergulho na chávena umas quantas bolachas, mas isso é outra conversa!)

Sou fã deste chá e por isso resolvi fazer uma pesquisa para apurar se é realmente equivalente ao café, (como já estou farta de ouvir), ou se para além de delicioso, também me poderia trazer alguma mais valia  à minha dieta e à minha saúde e eis que afinal fui surpreendida com a lista de benefícios que se segue:

1. Inibe processos iniciais de cancro e reduz o tamanho de tumores já formados;

2. Previne doenças coronárias;

3. Contribui para a saúde oral, reduzindo a sensibilidade dos dentes e o mau hálito;

4. Reduz o colesterol.