Rice Pudding

¼ чашки (чай) сирого рису
3 ½ чашки (ТЕО) знежирене молоко
1 сире яйце побили
Ваніль
Замінник цукру до смаку
Кориця для обприскування

У каструлю, варити рис з молоком на повільному вогні. Зняти з вогню і додати сире яйце били. Добре перемішайте і доведіть до кипіння знову за 3 хвилини. Видаліть і додайте ваніль і замінник цукру. 5 Налийте в миску, посипати корицею. Подавати охолодженим.

Кориця Печиво

1 столову ложку (десерт) меленої кориці
8 столових ложки (в упаковці) кукурудзяного крохмалю
4 столові ложки (в упаковці) кулінарні підсолоджувач
3 столові ложки (чай) із пшеничного борошна
4 столові ложки (чай) дріжджів
4 столові ложки (в упаковці) Легкий маргарин
4 яйця

Помістіть всі інгредієнти в миску і змішати з собою однорідну масу. Смазка формі з маргарином і борошном і наплутати попадання їх виделкою. Розігріти духовку й випікати печиво протягом приблизно 20 хвилин.

Бригадний

1 банку згущеного молока світла
1 банку легкий крем
1 чашка (чай) шоколадної Slim
1 столову ложку (в упаковці) світла маргарин
Всього 3 яйця
шоколадна дієта окроплює

Змішайте всі інгредієнти і місити добре. Помістіть суміш у склянку з отвором, змащені світло маргарин і мікрохвильову піч на 10 хвилин на високої потужності. Коли теплі і дезінформувати і накрити шоколадним окроплює дієту.

Walnut Cake

4 яйця
2 ложки (суп / Rasa) світла маргарин
2 яйця
1 чашка нежирного йогурту
12 пакетиків цукру з дієтичних порошків
1 ½ чашки (чай) борошно
4 столові ложки (чай / Rasa) випічки порошком
2 столові ложки (в упаковці) мелених волоських горіхів
½ чайної ложки (чай) ванільного екстракту

Удар яєчні білки і скасоване. Удар до вершковий маргарин. Додати яйце, йогурт і дієтичних порошків цукру і добре перемішайте. Додати борошно (просіяну) з дріжджами, горіхів і ванілі. Добре перемішати. Потім, включити яєчних білків. Місце в раунді (№ 22) олією і борошном. Випікати в розігрітій 180 º С протягом приблизно 30 хвилин.

Лимонний торт сир

4 столові ложки (в упаковці) свіжого сиру
1 пакет (200гр) світла сиром
2 яйця
1 столову ложку (в упаковці) лимонного соку
1 столову ложку (в упаковці) тертої лимонної цедри
¼ чашки (чай) порошковий підсолоджувач
1 столову ложку (ТЕО) зломщик зломщик кремом крихтами
12 свіжа полуниця

Ретельно перемішайте сир з вершковим сиром, яйця, лимонний сік, солодощі та лимонну цедру. Покласти тісто в круглі, змащені, обідок знімний (20 см в діаметрі) і посипати з подрібненим зломщика кремом зломщика. Випікати 30 хвилин. потім перейти до холодильника, щоб холод. Вимкни і гарніри з полуницею скоротилася вдвічі.

Крем йогурту

1 лист желатину
½ чайної ложки води
2 пляшки йогурту
2 столові ложки цукру
1 чашка молока чай
½ чашки чаю води

Підготовка желатинової відповідно до інструкцій. Удар всі інгредієнти в блендері і, нарешті, додати желатин. Покласти крем у форму і залишити замерзати. Почекайте 3 до 4 годин перед подачею.

Шоколад Піна

1 лист желатину
½ чашки (чаю) в гарячій воді
¼ чашки (чай) холодної води
3 столові ложки (в упаковці) Шоколад Slim
1 столову ложку (в упаковці) сухого підсолоджувач
1 ½ чашки (чай) подрібненого льоду
½ пакеті легкий крем

Підготувати желатин. Додати в холодну воду, шоколаду і цукру, били, поки суміш не вершкове. У блендері на додати подрібнений лід і вершки. Удар знову, поки крем не почне густіти. Служити охолодженої Помістіть чашку в холодильник на 10 хвилин, і.

Полуничний лід

1 / 2 кг полуниці
4 яєчних білка
Замінник цукру до смаку

Зменшити пюре з полуниці. Змішати підсолоджувач і помістити його в морозильну камеру, поки він майже заморожені. Удар яєчних білка, пюре видалити з холодильника і загортають у відкритому вигляді, поки вершковим піни. Повторно введіть цю суміш в морозильник і служити, коли затверділий, але не повністю заморожені.

Хліба пудинг

3 чашки (ТЕО) знежирене молоко
4 яйця
1 столову ложку (в упаковці) легкий крем
50г кокосової
½ чашки (чай) дієта підсолоджувач
10 скибочок хліба обстріляла
1 банка ананасів в сиропі дієта
Кориця для обприскування

Збити міксером молоко, вершки, замінник цукру, яєць і кокосових горіхів. Заповідник. У змащену вогнетривкої має половину шматочків хліба без шкаралупи. Порізати скибочками нарізати кубиками ананаса осушена. Розкладіть нарізаний ананас вогнетривкої на скибочки хліба. Покладіть залишилися скибочки і преса добре. Налийте захищені сумішшю і посипати корицею. Випікати в розігрітій 180 º С протягом приблизно 25 хвилин.

Шоколад Мус

1 пакет світло кремом (250 грам)
5 ст.л.) какао-порошок
1 столову ложку (кава), розчинна кава
1 столову ложку (суп) з какао-лікер чи бренді
2 яєчних білків
4 столові ложки (в упаковці) сухого підсолоджувач

Розчинити у воді ванни какао, вершки і кава. Зняти з вогню і додати лікер і бренді. Коли холодно, змішати з білим підсолоджувач.